냉장고, 깜짝 놀랄 만큼 깔끔하게 정리하는 방법!
목차
- 정리 전 준비
- 필요한 용품
- 냉장고 진단
- 핵심 단계: 버리기, 분류하기, 보관하기
- 냉장고 속 식재료를 다 꺼내요!
- 용기 없이 버리지 마세요!
- 식재료 분류하기: 핵심은 '구분'입니다.
- 적절한 보관으로 신선도 UP!
- 마무리: 깔끔하고 효율적인 냉장고 정리 완료!
- 냉장고 청소하기
- 정리 유지 작전
정리 전 준비
필요한 용품
- 투명 용기: 다양한 크기의 투명 용기를 준비하면 식재료를 분류하고 보관하는 데 용이합니다.
- 지퍼백: 작은 용량의 식재료나 남은 음식을 보관하는 데 활용할 수 있습니다.
- 라벨: 투명 용기나 지퍼백에 담은 식재료를 명확하게 표시하기 위해 라벨을 사용합니다.
- 젖은 천: 냉장고 내부를 청소할 때 사용합니다.
- 세제: 냉장고 전용 세제를 사용하면 더욱 효과적으로 청소할 수 있습니다.
냉장고 진단
- 유통기한 확인: 냉장고 속 모든 식재료의 유통기한을 확인하고, 지난 유통기한의 제품은 과감하게 버립니다.
- 상태 확인: 상한 식재료는 버리고, 남은 양이 적은 식재료는 우선적으로 소비하도록 계획합니다.
- 정리 공간 확보: 냉장고 내부 공간을 확보하기 위해 필요한 경우 선반을 추가하거나 조정합니다.
핵심 단계: 버리기, 분류하기, 보관하기
냉장고 속 식재료를 다 꺼내요!
- 냉장고 문과 선반을 모두 열고, 모든 식재료를 꺼냅니다.
- 버릴 것, 분류할 것, 다른 곳으로 옮길 것을 미리 구분해 둡니다.
용기 없이 버리지 마세요!
- 버릴 식재료는 용기에 담아 버립니다. 냄새가 나는 음식물은 밀폐 용기에 담아 버리는 것이 좋습니다.
- 유통기한이 지난 식재료, 상한 음식, 먹지 않을 것으로 예상되는 식재료 등을 우선적으로 버립니다.
식재료 분류하기: 핵심은 '구분'입니다.
- 종류별로 분류: 채소, 과일, 육류, 해산물, 낙농제품, 반찬, 음료 등 식재료 종류별로 분류합니다.
- 사용 기간별로 분류: 즉시 사용할 식재료, 며칠 안에 사용할 식재료, 한 달 안에 사용할 식재료 등으로 분류합니다.
- 소비빈도별로 분류: 자주 먹는 식재료, 가끔 먹는 식재료, 거의 먹지 않는 식재료 등으로 분류합니다.
적절한 보관으로 신선도 UP!
- 투명 용기 활용: 분류된 식재료는 투명 용기에 담아 보관합니다. 용기에 담을 때 서로 눌리지 않도록 주의합니다.
- 지퍼백 활용: 작은 용량의 식재료나 남은 음식은 지퍼백에 담아 보관합니다.
- 라벨링: 투명 용기나 지퍼백에 담은 식재료에는 라벨을 붙여 내용물과 유통기한을 명확하게 표시합니다.
- 냉장고 온도 설정: 냉장고 온도를 적절하게 설정합니다. 일반적으로 4℃前後가 적당합니다.
- 습도 조절: 과일과 채소는 습도가 높은 곳에, 육류와 해산물은 습도가 낮은 곳에 보관합니다
더 자세한 참고자료는 아래를 참고하세요.
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